Forrige
Grillet torsk
Tid 35 mins Porsjoner 2 personer Kjøkken Andre tradisjonelle oppskrifter
Ingredienser
  • 1 ss olivenolje
  • 2 torskefilet, fjern skinnet
  • 1 hvitløk, hakket
  • 150g cherrytomater, halvert
  • 1 fedd hvitløk, knust
  • 2 ansjosfileter, hakket
  • 110g grønne bønner, skjær endene av
  • 1 pose Uncle Ben's® tomat og basilikum
Oppskrift
  1. Forvarm ovnen til 200 grader. Hell olje, tomater, hvitløk og ansjos i en stekeplate med krydder og bland. Stekes i ovnen i 15 minutter til tomatene sprekker og løken blir myk.
  2. Legg torskefiletene i tomatblandingen uten å dekke toppen slik at de kan karamelliseres. Stek i 15 minutter til torsken er sprukket og gjennomstekt.
  3. Kok opp vann med en klype salt når det er 5 minutter baketid igjen. Blansjer deretter de grønne bønnene i 3-4 minutter, så de fremdeles er sprø og knasende.
  4. Rett før servering kan du varme Uncle Ben’s® ris, som anvist på pakken. Legg en torskefilet på hver tallerken og legg tomatblandingen på toppen. Tilsett deretter bønner og ris på tallerkenen. God matlyst!
Løftet vårt
Her hos Mars tar vi vårt løfte om ansvarlig markedsføring alvorlig. Vi har en Markedsføringskode som gjennomsyrer all den PR-aktivitet vi foretar oss og understreker at vi kun markedsfører våre produkter rettet mot personer som er 12 år eller eldre, da vi mener at det er i denne alder og senere man kan gjøre kritiske og fornuftige valg omkring snacks- og matkonsumering.
Markedsføringskoden gjelder i all vår kommunikasjon, der i blant våre reklamer og vi sørger med det for å levere passende og transparent informasjon om våre produkter, til hele familien. Ønsker du ytterligere informasjon om hvordan vi ansvarlig markedsfører våre produkter, kan du lese mer her: Mars Markedsføringskode
Dette er en markedsføringsside
Er du under 13 år skal du alltid sørge for å ha en forelder eller foresattes godkjennelse før du oppgir informasjon om deg selv på internettet.
Informasjonskapselinnstillinger